Journée immersive de 9h à 17h 

Au programme :

Eveil du corps,
Séance de hatha yoga
Connexion à soi, au groupe et à la nature,
Systémie naturelle en forêt.

Journées en forêt composées de plusieurs approches :

– Yoga,
– Géobiologie,
– Systémie corporelle.

Vous découvrirez la systémie naturelle avec une connexion aux arbres et une façon d’être en intuitivité.

Ce mode de fonctionnement est une reliance énergétique et physique qui amène légèreté, fluidité des mouvements et lâcher prise grâce à l’écoute des sensations intérieures.

La systémique corporelle naturelle est une approche qui considère le corps comme un système vivant, relié à des dynamiques plus vastes, comme les émotions, les relations ou l’environnement. Elle s’appuie sur l’écoute des sensations, des gestes, et des schémas de mouvement pour repérer les blocages ou les tensions. En favorisant une prise de conscience du corps, elle permet aux individus de mieux comprendre leurs réactions, de libérer des tensions et de retrouver une harmonie.

S’entourer d’arbres et se connecter aux éléments créer une symbiose et un équilibre corps/esprit. Cela apporte une véritable force d’ancrage, d’enracinement et un ressenti des émotions corporelles pour les déverrouiller en délicatesse. C’est un moment de détente profonde qui émane du monde minéral, végétal et animal.
Cette systémie est une des versions énergétiques que le corps permet d’appréhender avec finesse et volupté. Le lien aux éléments est d’être en totale liberté pour un lâcher prise continuel et pour un équilibre intérieur et extérieur.

Structure, ancrage, enracinement, respiration et relaxation seront les centres d’intérêts pour une intention posée à chaque rencontre.

Les journées débuteront par une séance yoga (soit dans une salle annexe au château, soit en extérieur suivant les températures matinales) pour être ensuite guidé pas à pas vers la systémie corporelle en forêt.

Pour participer aux stages, il n’y a pas de pré-requis nécessaire, ces journées sont ouvertes à toutes personnes souhaitant expérimenter le lien corporel à la nature.

– Lieu : Forêt du château de Briançon, 
Château de Briançon
846 Briançon, 49140 Bauné
Loire Authion

– Horaires : De 9h à 17h avec un accueil à 8h30

– Dates (au choix, 1 journée ou plusieurs) :
 15 et 16 juillet
1 et 2 août
11 et 12 août
29 et 30 août

Stage proposé et animé par  :

Maud Guilloteau, professeure de Yoga et Vincent Desplaces, Géobiologue et  accompagnateur en systémie professionnelle et individuelle,

– Tarif : 1 journée 150 euros / 2 journées 280 euros

(Tarif dégressif pour une inscription sur plusieurs jours).
* Un acompte de 30% sera demandé pour valider les réservations.

Logement : Il est possible de réserver des chambres au château (Réservation à l’avance à la réception du château au 02 41 66 11 80)

– Réservation : Par mail à yogasohamhatha@gmail.com
ou en utilisant le formulaire ci-dessous